Психолог
Для мене важливо, щоб у терапії ви могли бути собою, без страху осуду чи необхідності відповідати чиїмось очікуванням. Я прагну створити теплий і безпечний простір, де ми разом можемо розібратися в тому, що відбувається, краще зрозуміти себе та знайти способи, які допоможуть вам почуватися впевненіше й вільніше у власному житті.
Я працюю в методі когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) - це науково доведений підхід, який допомагає змінити спосіб мислення, реакції та поведінку.
Тривожність і панічні атаки
Гнів
Занижена самооцінка і самокритика
Емоційні зриви
Роздратування
Страхи
Фобії
Складнощі у стосунках
Особисті кордони
Відчуття виснаження
або напішить нам в інстаграм/телеграм для запису
